
Hoe gaat het vandáág met jou?
Hersteld van (borst)kanker. Jippie! Een feeststemming, overwinningsroes en heel veel dankbaarheid. Het is klaar, gedaan! Alle medische behandelingen en ingrepen zijn achter de rug! Maar jeetje, wat hebben die een impact. Zowel fysiek als mentaal. Opluchting en blijdschap overheersen, maar ook pijn en onzekerheid. Het herstel heeft tijd nodig.
En daar kan ik je bij helpen. Met persoonlijke coaching, een luisterend oor en met voetreflexmassages. De coaching, elk gesprek en elke behandeling wordt afgestemd op het moment en op hoe jij je vandaag voelt, zowel fysiek als mentaal.
“Hoe gaat het vandáág met jou?” is dan ook de eerste vraag die jij mag beantwoorden. Dat wordt ons startpunt voor vandaag.
Mijn naam is Tineke ‘Tien’ Benedict: partner, (bonus)moeder, ervaringsdeskundige als het gaat over borstkanker en een hersentumor, ondernemer, voetreflexoloog, OncoReflex®-therapeut en coach.

Tineke Benedict
Mijn bedrijfsnaam 10RAAKT! is een woord- of beter: cijferspeling van mijn bijnaam in combinatie met de feedback die ik vaak terugkrijg in mijn praktijk. Mijn inlevingsvermogen, vernieuwende invalshoeken en positieve insteek raken mensen. Ongeacht of ze bij me komen omdat ze te maken hebben met (de diagnose) kanker, hun talenten willen ontdekken, verandering willen bewerkstelligen of meer verdieping zoeken in zichzelf. 10RAAKT! (met) een positieve snaar.
Positief vonkje voedt energie
Mijn levensmotto is: denk altijd in mogelijkheden, ook op de meest lastige momenten. Zie in elke tegenslag een positief vonkje dat je raakt, je energieniveau voedt, je blij maakt en je overeind houdt. En ja, als je te maken krijgt met (borst)kanker is dat vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan. Daarom zie ik het als mijn missie om mensen met (de diagnose) kanker te helpen. Hoe, waar en wanneer zij dat positief vlammetje ontbranden en wat ze kunnen doen als dat dreigt te doven.
Voetreflex en OncoReflex®
In 10RAAKT! komen mijn voetreflexpraktijk 10TOE en coachvaardigheden samen. Je komt naar Tien toe voor Aandacht van Top tot Teen. Een voetreflexmassage is zoveel meer dan een behandeling: gevoel en intuïtie worden één. Het is coaching, ondersteuning, begeleiding en therapie: het ontspant, verlicht, hernieuwt energie, inspireert en motiveert.
Persoonlijke coaching bij kanker
Door mijn levens- en praktijkervaring te combineren, wil ik mensen helpen om vanuit meerdere invalshoeken te kijken en niet te oordelen, door te denken in, en te kijken naar mogelijkheden, hoe klein die soms ook zijn. Om vanuit hier gerichte handvatten te bieden die bijdragen aan een goede kwaliteit van het leven.
Leef – Lach – Geniet
10 RAAKT! – Tineke Benedict
Frankhof 4
5551 XP VALKENSWAARD
06-11595950
info@10RAAKT.nl
www.10RAAKT.nl

Op mijn website en sociale media lees je regelmatig een blog over mijn persoonlijke ervaringen: overwinningsmomenten, de hordes die we in ons leven moeten nemen, angsten die ik ontwikkelde, uitdagingen die ik aanga en kleine dankbare geluksmomentjes die ik koester.
