Sommige mensen worden blij van een dagje shoppen of een avond op de bank…
Ik word gelukkig van het verbinden van mensen, van echte gesprekken en van vrouwen weer zien opbloeien nadat het leven ineens volledig op zijn kop heeft gestaan.
Mijn naam is Heidi Polman. De afgelopen 19 jaar heb ik vrouwen begeleid naar een betere gezondheid binnen mijn vitaliteitscentrum voor vrouwen. In die jaren heb ik ook veel vrouwen mogen begeleiden tijdens en na kanker. Ik zag wat de gevolgen zijn van de behandelingen. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal en emotioneel.
En vooral wat er gebeurt ná de behandelingen, wanneer er een hele nieuwe fase begint.Je bent dankbaar dat je er nog bent… maar ondertussen voelt je lichaam anders. Je energie is weg. Je herkent jezelf soms niet meer. En veel vrouwen lopen rond met de vraag: “Hoe nu verder?” Niemand vertelt je echt hoe je opnieuw leert leven met het lichaam dat er nu is.
Vanaf januari 2025 ben ik mij daarom volledig gaan specialiseren in herstel na kanker als Leefstijlspecialist Oncologie.
Die keuze komt niet alleen voort uit mijn werkervaring, maar ook vanuit persoonlijke ervaringen. In het verleden zijn er bij mij ernstige afwijkingen gevonden bij een uitstrijkje. Gelukkig bleek het nét geen baarmoederhalskanker. Daarnaast verloor ik enkele jaren geleden een dierbare vriendin aan borstkanker. Ervaringen die mij nog meer hebben laten voelen hoe groot de impact van kanker is.
In mijn begeleiding kijk ik daarom verder dan alleen voeding of beweging. Herstel gaat ook over opnieuw vertrouwen krijgen in jezelf en je lichaam.
Samen werken we stap voor stap naar:
• meer energie, zodat je weer ruimte voelt in je dag
• een sterker lichaam, dat weer vertrouwd begint te voelen
• rust in je hoofd, waardoor je minder geleefd wordt door alles wat er speelt
• vertrouwen in jezelf en je lijf, zodat je weer durft te doen wat voor jou belangrijk is
Niet terug naar hoe het was. Maar ontdekken hoe je met jouw veranderde lichaam weer kunt samenwerken, vooruit kunt kijken en opnieuw vertrouwen kunt voelen.
Naast individuele begeleiding geef ik lezingen, workshops en waardevolle online gesprekken rondom herstel na kanker en het contact met lotgenoten.
Kijk niet met verdriet achterom naar wie je was,
maar met vertrouwen vooruit naar wie je aan het worden bent. En je hoeft dat allemaal niet alleen uit te zoeken. Ik help je graag om een nieuwe stip aan de horizon te bepalen.
Heidi Polman
Be Woman – voor jou na kanker
Leefstijlspecialist Oncologie
heidi@be-woman.nl
