Hervind je kracht en balans na een diagnose kanker bij House of Ichō

“Een diagnose kanker slaat je tegen de grond.” Alle zekerheid is weg. Over het leven dat voor je lag. Over het leven dat je voor jezelf zag. Van het ene op het andere moment is er ‘een leven voor’ en ‘een leven na’. “Kun je ooit nog onbevangen zijn?”

House of Icho is een platform voor mensen met een diagnose kanker. Het platform heeft als missie om relevante informatie aan te bieden over de mogelijkheden voor iemand om zelf bij te dragen aan je herstel en je zo goed mogelijk voelen in een heel moeilijke fase van je leven.

House of Ichō biedt live online Mind-Body & krachtopbouw lessen en workshops aan die je kunt volgen vanuit het comfort van je eigen huis. Deze dragen bij aan je persoonlijke herstel tijdens en na een kankerbehandeling. Het aanbod wordt gegeven door ervaren professionals met expertise op het gebied van het herstellen van de effecten en eventuele bijwerkingen van een behandeling van kanker. Daarnaast worden alle lessen traumasensitief gegeven. Trauma sensitief lesgeven houdt rekening met de potentiële fysieke en emotionele impact van kanker en de behandeling ervan.

De instructeurs van House of Ichō zijn niet alleen ervaren professionals, maar vaak ook ervaringsdeskundigen. Dit stelt hen in staat om met extra begrip, geduld en empathie les te geven. Ze passen de lessen aan op wat jij als deelnemers aan kunt, zowel fysiek als mentaal.

Trauma sensitief lesgeven betekent ook een veilige, ondersteunende sfeer creëren waarin je je op je gemak voelt. Daarbij is er ruimte voor zowel de moeilijke emoties als de kleine overwinningen.

Hoewel de lessen gericht zijn op welzijn en herstel, is het altijd belangrijk dat deelnemers goed naar hun lichaam luisteren. Gezondheidsrisico’s moeten serieus genomen worden. Een arts raadplegen voor deelname is dan ook een verstandige voorzorgsmaatregel.

Enkele specifieke voorbeelden van het aanbod:

• Herstel Yoga, Restorative Yoga en Stoel Yoga  worden gegeven door Tjitske Boogmans, een yoga docente en ervaringsdeskundige
• Qi Gong lessen gegeven door Arielle Brouwer, een Qi Gong docente en ervaringsdeskundige
• Een 6-wekelijkse training genaamd “Rise” voor mensen na de behandelingen die het lege gevoel of “het zwarte gat” ervaren. Onze coaches helpen je om weer te ontdekken wie je bent en hoe je in het leven wil staan.

Naast de lessen en workshops biedt het platform ook een community met wekelijkse uitdagingen en tweewekelijkse inspiratiecafés.

Wil je een keer een proefles doen of een gratis intake gesprek? Schrijf je dan in op de website.